La pirámide de orientación de la alimentación es útil como primera herramienta de planificación de la alimentación para las personas con diabetes ya que muestra los tipos de comida que se necesita para estar saludables. De modo que, elegir sus comidas con la pirámide es una forma fácil de comenzar a "poner a tono" su nutrición para tener una mejor salud y un mejor control de la enfermedad.
Los alimentos de cada sección de la pirámide proporcionan algunas de las vitaminas y minerales que se necesitan ingerir de manera diaria. Es importante alimentarse con todos los grupos descriptos en la pirámide. Se recomienda consumir más alimentos de las secciones que se encuentran en la base, y menos de las secciones ubicadas en la punta de la pirámide.
Además de un buen plan de alimentación, es importante que el paciente realice actividad física porque le ayudará a regular mejor sus niveles de glucosa en sangre, el peso, el flujo sanguíneo y la presión arterial, reduciendo así el nivel de estrés al mismo tiempo que aumenta la energía del cuerpo.